GWと呼ばれる期間中、
陽の光も浴びることなく
腹が減ったら食事をし眠くなったら寝るといった欲求に従うだけの生活を送っていた結果、
しっかりと生活リズムが崩れ、
布団に入った後も数時間なぜ眠くならないのかと考える時間を送る羽目になっている。
布団に入る前にいつも通り焼酎ロックを小さなグラス一杯飲み、寝床についたわけであるが、
なかなか眠ることはできない。
もちろん生活リズムが崩れているからであり、起きて数時間しか経っていなければ眠くなるわけもない。
疲れるほどの運動もしていないので当然といえよう。
酒を飲んだら眠くなって寝てしまうというイメージがあるが、眠くない時に飲んでも眠くならないことを知れたのは学びとしてはプラスかも知れない。
