ストレスと様々なものの関係

ストレスがあると食欲が無くなるみたいだ

 

ストレス解消のために食事を摂りすぎる人間もいるらしいが、私は食欲がなくなってしまうタイプなようだ。

 

私は食欲は無くなった分、アルコールを摂るようになる。

 

現実逃避のために酒に逃げるのはあるあるであろう。

 

人生が辛い時、大変な時ほど酒がうまいと感じるのは絶対にそうで、何も考えなくて良いほどにストレスがない時は酒なんて飲まない。

 

寝たい時に寝て、起きたい時に起きるような生活をしている限りは酒なんて飲まない日ばかりで、酒とストレスには関係があるのではないかと疑ってしまうほどだ。

 

ストレスは感じないのは良くないとされるし、ほどほどで良いのは分かるが、ストレスと感じる時点で、結構な負荷となっているので、親の面倒を見るのが大変だ、位のストレスにしてほしい。