2020-12-03から1日間の記事一覧
大丈夫じゃなくても大丈夫と自分に言い聞かせることによって多少大丈夫になる ただ頭の中でそう思うだけではなく 口から出して耳に聞かせる。 これが多少ではあるが自分にとっては効果がある 人から支えてもらえるのが一番だが そんな人沢山いないので自分で…
大丈夫じゃなくても大丈夫と自分に言い聞かせることによって多少大丈夫になる ただ頭の中でそう思うだけではなく 口から出して耳に聞かせる。 これが多少ではあるが自分にとっては効果がある 人から支えてもらえるのが一番だが そんな人沢山いないので自分で…